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复习必备:10个助你快速记忆的方法

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  记忆是学习的基础,对任何一门功课的学习都不能轻视记忆。知识点记不住,记不准,考试时选择题会做错很多,主观题也难以展开论述。

  也许有的同学会说自己的记忆力不如别人,其实人们的大脑记忆功能差别并不大,记忆力之所以有差异,是因为每个人对大脑记忆的规律认识以及提高记忆能力的方法有所不同,如果方法得当,就可以轻松记住自己想要记的一切知识。

  在理解的基础上记忆

  在记忆知识点时,同学们千万不要死记硬背。

  知识点大致可以分为两类:一类是可以理解的知识点,前面自己归纳总结的内容就属于这一类,在记忆这类知识点时要多问自己几个为什么,在理解的基础上,这一类知识点是最容易记忆的;另一类就是没有为什么的知识点,即没有任何逻辑性可言,例如一些约定俗成的短语、词组等,对于这类知识点,大家只能反复多看。

        框架网络记忆

  千万不要逐字逐句地从头到尾按顺序背诵,应该先建立需要记忆知识的网络框架。

  在框架的范围内,知识点不会有遗漏,而且记住了网络中的某一点,就可以跟着回忆出与之相邻的网络上的其他知识点。先背大点,再背大点下面的小点,再逐步深入到每个小点下面的具体内容,这样不仅能牢记内容,而且能使头脑清晰,掌握的知识有条有理,例如先把课本的目录背下来。

  归类记忆

  把具有相似特征的一类知识点归为一类集中进行记忆,分析出这一类知识点的共同特征,只要记住了这一共同特征,就记住了这一类知识。

  比较记忆

  把具有明显相反特征的两类知识找出来,只要记住了其中的一类,另一类自然就记住了。

  串联记忆

  很多知识都可以根据一定的原则串联在一起,例如历史中的某个时间段、某个历史事件、地理中的某个区域、数学中的前后逻辑关系等,只要是能将知识串联起来的线索都可以。

  开头和结尾记忆

  记忆存在这样一个规律,即开头和结尾的内容相对于中间的内容记忆的效果要好。

  因为开始记忆时,人们有一种好奇心和兴奋劲,而记忆将结束时,人们又容易产生一种如释重负、大功告成的轻松感,这些都是增进记忆的因素。因此,同学们应该把重要的知识点放在开头和结尾进行记忆;对于较长的记忆材料可以把它分成若干段,分别记忆,两段内容之间要间隔一段时间,例如10~15分钟,这样可以增加很多开头和结尾,增强记忆效果;一次记忆较多内容时,要经常改变它们的排列顺序,轮换作为开头和结尾。

  浓缩关键点记忆

  面对大段需要记忆的内容时,把其内容浓缩成若干个关键点,然后组合在一起记忆,这样可以大幅度减少记忆量。例如,历史的某个事件,可以浓缩成背景(远因)、近因、进程(事件)、内容(措施)、影响等历史因素。

  联想记忆

  这个方法的运用原则就是:不管白猫黑猫抓到老鼠就是好猫。因此,根据所要记忆的知识点,可以充分发挥自己的想象力,找到自己认为与之相关的任何事物,也许你说给别人听的话,别人会觉得很荒唐,但是只要能帮助你记忆就可以了。

  反复记忆

  这是记忆的核心原则,对付遗忘的唯一办法就是重复记忆,重复需要按照遗忘规律进行,即在最开始的时候反复的次数要多,间隔要短,经过一段重复记忆后,再逐步扩大间隔时间。

  多器官并用

  记忆时要眼睛看,耳朵听,手在写,脑在想。现代科学研究表明:人从视觉获得的知识,能够记住25%,从听觉获得的知识能够记住15%,若把视觉与听觉结合起来,就能够记住65%。如果再加上手和脑,那么记忆的效果会更好。

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复习必备:10个助你快速记忆的方法

  记忆是学习的基础,对任何一门功课的学习都不能轻视记忆。知识点记不住,记不准,考试时选择题会做错很多,主观题也难以展开论述。

  也许有的同学会说自己的记忆力不如别人,其实人们的大脑记忆功能差别并不大,记忆力之所以有差异,是因为每个人对大脑记忆的规律认识以及提高记忆能力的方法有所不同,如果方法得当,就可以轻松记住自己想要记的一切知识。

  在理解的基础上记忆

  在记忆知识点时,同学们千万不要死记硬背。

  知识点大致可以分为两类:一类是可以理解的知识点,前面自己归纳总结的内容就属于这一类,在记忆这类知识点时要多问自己几个为什么,在理解的基础上,这一类知识点是最容易记忆的;另一类就是没有为什么的知识点,即没有任何逻辑性可言,例如一些约定俗成的短语、词组等,对于这类知识点,大家只能反复多看。

        框架网络记忆

  千万不要逐字逐句地从头到尾按顺序背诵,应该先建立需要记忆知识的网络框架。

  在框架的范围内,知识点不会有遗漏,而且记住了网络中的某一点,就可以跟着回忆出与之相邻的网络上的其他知识点。先背大点,再背大点下面的小点,再逐步深入到每个小点下面的具体内容,这样不仅能牢记内容,而且能使头脑清晰,掌握的知识有条有理,例如先把课本的目录背下来。

  归类记忆

  把具有相似特征的一类知识点归为一类集中进行记忆,分析出这一类知识点的共同特征,只要记住了这一共同特征,就记住了这一类知识。

  比较记忆

  把具有明显相反特征的两类知识找出来,只要记住了其中的一类,另一类自然就记住了。

  串联记忆

  很多知识都可以根据一定的原则串联在一起,例如历史中的某个时间段、某个历史事件、地理中的某个区域、数学中的前后逻辑关系等,只要是能将知识串联起来的线索都可以。

  开头和结尾记忆

  记忆存在这样一个规律,即开头和结尾的内容相对于中间的内容记忆的效果要好。

  因为开始记忆时,人们有一种好奇心和兴奋劲,而记忆将结束时,人们又容易产生一种如释重负、大功告成的轻松感,这些都是增进记忆的因素。因此,同学们应该把重要的知识点放在开头和结尾进行记忆;对于较长的记忆材料可以把它分成若干段,分别记忆,两段内容之间要间隔一段时间,例如10~15分钟,这样可以增加很多开头和结尾,增强记忆效果;一次记忆较多内容时,要经常改变它们的排列顺序,轮换作为开头和结尾。

  浓缩关键点记忆

  面对大段需要记忆的内容时,把其内容浓缩成若干个关键点,然后组合在一起记忆,这样可以大幅度减少记忆量。例如,历史的某个事件,可以浓缩成背景(远因)、近因、进程(事件)、内容(措施)、影响等历史因素。

  联想记忆

  这个方法的运用原则就是:不管白猫黑猫抓到老鼠就是好猫。因此,根据所要记忆的知识点,可以充分发挥自己的想象力,找到自己认为与之相关的任何事物,也许你说给别人听的话,别人会觉得很荒唐,但是只要能帮助你记忆就可以了。

  反复记忆

  这是记忆的核心原则,对付遗忘的唯一办法就是重复记忆,重复需要按照遗忘规律进行,即在最开始的时候反复的次数要多,间隔要短,经过一段重复记忆后,再逐步扩大间隔时间。

  多器官并用

  记忆时要眼睛看,耳朵听,手在写,脑在想。现代科学研究表明:人从视觉获得的知识,能够记住25%,从听觉获得的知识能够记住15%,若把视觉与听觉结合起来,就能够记住65%。如果再加上手和脑,那么记忆的效果会更好。